中医养生:中里巴人求医不如求己

中里巴人求人不如求己

求人,终不牢靠,得了病后求人,气血已弱,就更低三下四,别人再不给好脸色,活着都不堪;求己,就要有章法路数,就要在没病时先学习。

唤醒人类的自救与自养,发掘人类固有的自愈本能,是生命本性的回归和未来人类医学的方向。

——著名中医文化学者 曲黎敏

人活于世,我们不想只满足于不生病,不想自己是一只易碎的花瓶,每天都要小心翼翼地抱在怀里,生怕有一点儿磕碰。

我们想让自己更强壮,就像那路边的小草,禁得起风雨严寒,禁得起路人踩踏。强壮的方法,自古就有,而且我们每个人都有强壮的权力。

中医养生:中里巴人求医不如求己

这些问题是不是也在困扰着你和你的家人?

在中国,20%的人患有慢性病,76%的人处于亚健康状态,每1000人中,就有4个人罹患癌症,2.4亿人出现心理健康问题……

这些触目惊心的数据,揭露出了普遍的健康状态。

其实,人体是我们自备的随身大药囊,身体和情绪的不适,都可以在自身发现疗愈的方法。最方便、最快捷、毫无副作用的良药,就在经络和穴位上!

求人不如求己,能自助便有天助!

《求医不如求己》的出现,让我们的生活有一些改变——令人恐惧害怕的疾病,转为身体发出的信息与提醒;艰深难懂的中医理论,变得简单亲切而充满智慧;密传的功法,化为日常生活中方便有效的健身方法;越来越多的朋友通过 "求己",获得了健康与自信,并惠及亲人朋友。

您将获得:

  • 简单易行的经络养生方法,决定自己命和运的智慧。
  • ·抗衰老的终极小妙招
  • ·防百病的养生小功法
  • ·调情绪的穴位小秘诀
  • ·治愈现代人通病的简易小技巧

作者中里巴人简介:

中医养生:中里巴人求医不如求己

中里巴人

1968年生人,长于北京胡同,土生土长的北京人。

祖辈为医,父辈习武,医武相参,广有心得。十年前开始出版《求医不如求己》系列,开创了中国养生文化的新时代。

“中里巴人”一名,源于春秋战国时的两首古曲《阳春白雪》和《下里巴人》。愿将中国养生文化传遍千家万户。一如唐代诗人刘禹锡的名句“旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家”。

中里巴人坚持研读《黄帝内经》和《道德经》,体悟其中关于健康和生命的学问,并在日常生活中运用、感受。

如今,他把这些经验,整理成这部实⽤性极强的中医养生操作手册,不讲晦涩难懂的古文,只教简单易行的方法!

配合视频、动图和经络穴位图,让大家不用读文本,也能学会小妙招,随时随地有效操作!

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